Yoga Lleida Naam | Blog Blog

Blog

En esta sección compartiremos artículos de interés relacionados con la práctica del yoga así como consejos de alimentación, recetas ayurvédicas o filosofía yóguica

¿Cómo respiro?



¿Has observado tu respiración alguna vez?. Seguro que si eres practicante de yoga lo has hecho en infinidad de ocasiones aunque tal vez no tantas como tu quisieras o como te han enseñado tus profesores. ¿Entonces sabrás como es tu respiración? ¿o no? ¿es una respiración natural?¿sabes cuales son las características de una respiración natural?

El yoga que enseño nos anima alinearnos con el orden natural, como forma de vivir la vida y evitar el sufrimiento, pero cómo vamos a conseguir dicho objetivo si ni siquiera nuestra respiración es natural.. entonces, ¿ cuáles son los rasgos definitorios de una respiración natural?


Leer Más
Comentarios

Más mensajes

DÓNDE ESTAMOS
Calle Manuel de Montsuar nº12
25005, Lleida
Tfno: 973100619 / 667445964
BOLETÍN ELECTRÓNICO
¿Quieres recibir artículos de interés y más información periódicamente?
¡Suscríbete a nuestro boletín electrónico!
QUIENES SOMOS
Centre Naam esta dirigido por especialistas formados durante años en las disciplinas que impartimos y que además las adoptan como una forma de vida
Contacto
Plantéanos cualquier duda o cuestión a través del formulario de contacto