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En esta sección compartiremos artículos de interés relacionados con la práctica del yoga así como consejos de alimentación, recetas ayurvédicas o filosofía yóguica¿Vivir espiritualmente o realizar actividades espirituales?

Y aquí una cosa que tenemos que tener clara es que TODOS somos espirituales.. entonces la pregunta es:
¿es mi experiencia vital una experiencia espiritual? es decir ¿estoy expresando esa espiritualidad inherente a todos los seres humanos y en general a toda la creación? o simplemente me dedico a practicar yoga martes y jueves en mi centro de yoga favorito y a meditar en mi casa con música new age de fondo..
Quiero expresar con esto que como se suele decir, el movimiento se demuestra andando y a veces por mucho que realicemos prácticas de las denominadas espirituales no conseguimos trasladar esa espiritualidad al día a día. Para ello es importante sentir que tu práctica te permite avanzar en tu vida, es lo que denominamos recorrer el camino espiritua y sí, es algo que es percibido, si no es así entonces nos tenemos que plantear si realmente estamos haciendo actividades espirituales en vez de vivir conforme a nuestra naturaleza espiritual.
Existen muchas maneras de recorrer ese camino espiritual y muchos caminos, pero todos tienen una característica en común. En la búsqueda del desarrollo espiritual, el buscador o sadhaka, pone a su ego al servicio del corazón. En nuestra tradición denominamos manmukh aquellos que se dejan guiar por la mente, y Gurmukh aquellos que se enfocan en servir al alma para recorrer su camino espiritual, sólo existen esas dos posibilidades de existencia, y sólo una de ellas es la que te brinda paz y felicidad mientras que la otra esta abocada al sufrimiento. De este modo nuestro pasaporte para expresar nuestra naturaleza más elevada y conseguir por tanto la anhelada felicidad pasa por crear un compromiso en el que tomes una decisión irrevocable de servir al alma. Del mismo modo que existen cosas innegociables para el ego la dedicación para con tu alma tiene que ser también innegociable..
¿Cómo me dedico al alma entonces?, te estarás preguntando...
La realidad de cada uno es distinta, y buscando en su corazón cada uno puede encontrar la respuesta a dicho interrogante. La práctica del yoga se concibe con ese propósito y es una de las más comúnmente usadas, pero como digo puede haber muchas, tantas como personas hay en este mundo. Tan sólo debes encontrar la forma que va contigo, aquello que resuena en tu interior y a la vez es del agrado de tu ego. Sólo de ese modo podrás mantenerte fiel a tu compromiso y no romper la promesa a tu corazón convencido por cualquiera de las múltiples excusas que tu mente generará para poder hacerlo
Uno de los argumentos que tu mente puede usar para hacerte claudicar en este compromiso de servir a tu corazón, es la dificultad de la práctica o la falta de conocimiento para llevarla a cabo sin las vacilaciones que causa la duda

Por este motivo desde el Centre Naam proponemos un programa completo de para tu crecimiento personal. Un programa que abarca todo el proceso del camino espiritual, afrontado desde la sencillez, pero también desde la profundidad de la práctica, consideramos que puede convertirse en una herramienta de gran ayuda para aquellos que saben que están en ese momento crucial en la vida en el que sienten que tienen que hacer algo, en definitiva esa oportunidad que todos tenemos de invertir en nosotros mismos, para poder alcanzar nuestra meta como ser humano.
¿Podrás crear ese compromiso con tu alma?
Escucha a tu corazón, y si sientes que éste te lo pide.. no lo dudes, ¡empieza a recorrer el camino!, de la manera que más te guste.Si todavía no has escogido una vía y te gustaría encontrar una herramienta, sencilla y profunda para poder practicar por tu cuenta en casa, o con un grupo, puedes acudir a Centre Naam a probar nuestras clases durante una semana. Puedes ponerte en contacto con secretaría para concertar tu semana gratuita a través del mail info@centrenaam.com
25005, Lleida
Tfno: 973100619 / 667445964
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