¿Cómo lograr el equilibrio de los Chakras?

Quizás hayas oído alguna vez el término “Chakra”, pero no sepas qué son. Pues en YOGA CENTRE NAAM en Lleida vamos a intentar que lo entiendas y a su vez, que los mantengas equilibrados.

Podemos decir que los Chakras son como enchufes energéticos que tienen la función de distribuir la energía por todo tu cuerpo.

Debes saber que cada zona del cuerpo tiene uno asignado y una función que llevar a cabo. En total son 7, para que veas la importancia de tener equilibrados tus Chakras.

Desde YOGA CENTRE NAAM en Lleida te ayudamos a equilibrarlos, pero para que conozcas un poco más sobre ellos, te vamos a explicar cada uno por separado y la energía que gestiona.

Primer Chakra (Muladdhara) Color rojo.

Está situado entre tu ano y los genitales.

-La energía que mueve el primer Chakra es la del enraizamiento.

-Tu estabilidad económica y del lugar donde vives.

-La confianza que tienes en ti a la hora de hacer las cosas.

-El instinto de supervivencia.

Segundo Chakra (Svadhisthana) Color naranja.

Se sitúa entre tus genitales y tu ombligo.

-La energía que mueve el segundo Chakra es la del disfrutar de la vida.

-En YOGA CENTRE NAAM te contamos que este Chakra se encarga de tu energía más sensual y sexual, además del placer de amar y disfrutar de la vida.

Tercer Chakra (Manipura) Color amarillo.

Situado entre tu ombligo y la base del esternón.

-La energía que mueve es la del poder personal.

-Te ayudará a tomar decisiones.

-Este chakra actúa sobre la fuerza de voluntad.

Cuarto Chakra (Anahata) Color verde.

Situado en el centro de tu pecho.

-Mueve y genera la energía del Amor y es vital en todos los sentidos.

-Desde YOGA CENTRE NAAM en Lleida te contamos que trabajar este Chakra te ayudará a amarte a ti y a los demás.

Quinto Chakra (Vishuddha) Color azul.

Situado en tu garganta.

-Se manifiesta todo lo que vive en nosotros, desde la risa, al llanto, nuestras alegrías y penas…hasta nuestros deseos.

Sexto Chakra (Ajna) Color índigo.

Situado justo en el centro de tu frente.

-Conecta con tu sabiduría más profunda, con el saber de tus antepasados y con tu esencia.

Séptimo chakra (Sahasrara) Color violeta.

Situado en la coronilla de tu cabeza.

-Te conecta con el Universo en todos sus ámbitos.

-Te hace sentir que eres especial.

-Te ayuda a estar conectado de manera permanente con todos los seres vivos.

Si quieres conocer más acerca de los Chakras, ven a YOGA CENTRE NAAM en Lleida y te ayudaremos a que logres el equilibrio perfecto entre todos ellos, a través de la técnica de reiki.